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性爱最好选择早上还是晚上?

  很多人以为性爱的最佳时间是夜晚,但越来越多的研究表明清晨是男人性欲最强的时刻,这时候的他自信威猛,通过一夜的睡眠体内的睾酮会达到顶峰,夫妻切不可浪费早起的大好时机,好好享受一场性爱不仅质量高而且好处多,不仅能够提高免疫力,减少生病几率,还能释放压力带来好心情,那么,早上性爱有什么好处呢?

  1.这时的男人最自信

  男人的激素循环周期在一整天内会发生变化。对大多数男人来说,他们的睾丸激素含量在清晨(4~6点之间)最高;再加上夜间充分的休息和放松,早晨的男人最自信和威猛。

  2.精神抖擞头脑清晰的开启一天的生活和工作

  晨间性爱可让脑下垂体与松果更为活跃,唤醒全身的细胞,再加上血液循环加速大脑供血,让头脑清晰,专注力更佳。性爱过程中分泌的内啡肽也能让你精神抖擞,工作时感觉精力充沛,不易疲劳。

  3. 能提升女人味,变得更漂亮

  晨间性爱会分泌较多女性荷尔蒙雌激素,可以让女生达到美容保养的效果,更能提升女人味。性高潮会促进血液循环,同时性爱过程中释放的脱氢表雄酮会让人的皮肤看起来滑嫩而有光泽,整个人因此显示年轻漂亮。

  4.增进和另一半的感情

  有时候厌倦一成不变的性爱模式,换个时间和地点试试,会有不一样的新鲜体验,可以增进彼此的感情。

  5.能减缓肌肉酸痛

  享受性爱本身就是一件非常健康的事,选择晨间性爱,除了可以有美妙的性爱体验外,更带来不少健康好处。看完后是不是开始期待美好的早晨到来呢?

  6.能使思维变敏捷

  早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

  7.有助于更好的控制情绪

  那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

  8.帮助早睡早起

  习惯了在早上性爱后,夫妻会在晚上睡得更早,以留出清晨性爱的时间。研究显示,坚持清晨性爱两个月,67%的夫妻会养成早睡早起的健康习惯。

  调查发现,一周有两次爱爱行为的比起完全无爱爱生活的人,含有较多的特定抗体,抗压能力更强。在爱爱行为的过程中,已证实可以对抗一般感冒与流感的免疫蛋白球A会释放。更好的是,爱爱行为次数越频繁,越多免疫蛋白球会释出,你就会变得越健康。

  结论:集上述优点于大成,早上规律性生活为我们身心灵带来的正面效果可以增加我们的寿命。规律爱爱行为几乎没有坏处,所以就放心去爱吧!
 

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